7月:ハンディキャップヨガサークル・活動ご案内

「介護をしている方のヨガ」　のご案内


「楽しいヨガ」Noriko Enslin監修　の　太陽神の挿絵

日時　　7月24日　火曜日
時間　　10:00〜12:00

10：00〜10:40まではBody work （内容は未定）

その後、1時間20分はヨガに集中してみましょう。

場所：西宮市　春風公民館　3F　和室にて
　　　　西宮市甲子園春風町2-21

西宮市春風公民館　和室　→　詳しい場所はこちら　リンク

対象：介護をしている方のヨガ　＆　誰でもヨガ　
ビギナーの方も安心してご参加いただけます。

※阪神電鉄　久寿川駅より800m　徒歩10分
　 阪神電鉄　甲子園駅より1,1km　徒歩13分　甲子園駅には特急が停まります

定員：10〜12名　
参加費：1000円

公民館駐車場は３台のみ。　
西宮関係の方は、隣の養護学校グラウンド駐車でお願い致します。
それ以外でお車で来場の方はご連絡をお願いします。

着替えスペースあり。　

申し込み　お問い合わせは　Keiko まで。

kei-kei☆i.softbank.jp　

または　hcy.kansai☆gmail.com　　☆を＠　に代えてメールをお願いします。

Body work というのは、いつも　後半の時間に行っている　マッサージや、プロップス使いのヨガや、　あれこれを含んだ　わいわい的なヨガ時間です。

今回は、前半にわいわいヨガを行い、後半は暑い中、じっくりとヨガに集中してみましょう。

今回　大きなお部屋を取りたかったのですが、残念、予約で埋まっておりました・・・