9月ヨガのご感想いただきました

９月のヨガ・・・
精神的にいろいろあった　Nちゃん。ヨガで体を動かして、気分が高揚したのではないか、
興奮しちゃったのではないか　と　気になっていました。

お母様からメールをいただき・・・

「おかげさまで、N子は　昨晩は11時前から朝の6時まで、久しぶりに、一気にぐっすりと眠りました。　
おかげで私も自分の時間を過ごさせていただいて、リフレッシュできました・・・！　ありがとうございました！」

とのこと・・・　本当によかったです。Nちゃんの心の傷・・・
それは　愛犬ちゃんとの永遠のお別れだったのです・・・。

全て　ヨガで癒されるというわけではないと思いますが、こんなことがあるんですね・・・

心＝体　　体＝心　

をNちゃんに教えてもらったような気がします・・・

よかったです。