9月ハンディキャップヨガサークル活動・ご案内

暑い中にも、秋の訪れを感じる頃となりました。今朝、梨をいただきました　
新学期も始まり、ほっとされているママも多いのではと思います。　（ワタクシも同じくです）　最後の２日間がキツかったですね・・・　

９月のサークル活動のご案内です。　

対象　基本的に　「介護をしている人のヨガ」　　で　設定をしています

介護をしている方にヨガの気持ち良さを知っていただき　→　障がいのある方へつなげていく・・という活動の途上中です。

●峯岸氏の「ハンディキャップヨガ・指導者養成講座」を修了した関西在住の
インストラクターが行うレッスンとなります。

●身体・知的障がい児,者　のヨガを見てみたい！　という場合、ご期待に添えない場合が
ございますのでご了承下さい。　勉強されたい方は、個別にご相談下さいね。

●また　ハンディキャップヨガは、代替療法ではありません。ご理解の上ご参加下さい。

※　今まで、ご参加の方は・・・

障がいをお持ちの方のご家族、ヘルパーさん、支援学校の介助員さん、
ご自身のお体に　少し痛みや弱い部分のある方、ご自身に軽い障がいのある方・・・が、ゆるゆるとご参加されています・・・　　

・日時　９月１０日　月曜日　10:00　〜　12:00

Yoga　60分〜様子を見ながら 80分＋ Body work 20〜30分

・場所　春風公民館　→　西宮市甲子園界隈　アクセス・詳細
　3F　講堂

※バリアフリーのお部屋ですので、車椅子の方もご参加可能です。

・参加費　1,000円

・定員　20名　

・持ち物　　動きやすい服装、水分、汗拭きタオル、お持ちの方はヨガマット、着替えスペース有り。

申し込み　お問い合わせは　Keiko まで。

kei-kei☆i.softbank.jp　　または　hcy.kansai☆gmail.com
☆を＠　に代えてメールをお願いします。

お車でお越しの方へ・・・　　続き

公民館駐車場は３台のみ。　
西宮関係の方は、隣の養護学校グラウンド駐車でお願い致します。
それ以外でお車で来場の方は、お申し込みの際にご連絡をお願いします。

ハンディキャップヨガ関西は、おかげさまで　この９月を持ちまして、1周年を迎えます。

ひとえに　参加してくれる皆さん、そして、いつも、ボランティア的にヨガレッスンを提供してくれるインストラクターの方々のおかげです。

毎月1回の細々とした活動
そして、怖いもの知らずで　開催してしまった　５月の神戸イベント。

いいことも　ぶさいくなこともありながら、1年続けて参りましたが、これからも　ヨガが皆さんの息抜きになるように、活動をしていきたいと思います。

来月からは月に２回のペースで行いたいと考えています。

よろしくお願いいたします。