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2012.10.15

12月2日(日)峯岸道子先生ワークショップ in Kobe

12月2日 日曜日 峯岸道子先生のワークショップのご案内。

場所: 神戸    KIITO (きいと と読みます  旧:神戸生糸検査場) HPはこちら
          3F 301号室 

神戸市中央区小野浜町1-4    
TEL: 078-325-2201

スケジュール
・一般向けヨガ      9:30-11:00
・指導者養成講座 11:30-18:30

アクセス
・JR三ノ宮駅、阪急・阪神三宮駅よりフラワーロードを南下徒歩15分。国道2号線を越えるとすぐ、神戸税関向かい。 

・ポートライナー 貿易センター駅より徒歩10分

・神戸市バス29系統 三宮ターミナル前より乗車、税関前下車 時刻表は → こちら
バスも使うとなかなか便利です。停留所3つなのでポートライナーよりも便利かと思います

Kiito_sannomiya_map_500x780

少し見つけにくいと思いますがよろしくお願いいたします。

申し訳ありませんが駐車場がございません。近隣パーキングをご利用下さいませ・・・

また、車椅子でご参加予定の方は ご一報下さいませ。

さて、ワークショップの詳細は以下です。

① 9:30-11:00 肩甲骨ヨガ どなたでもご参加いただけます

このクラスは、車いすの方も、またそうでない方も皆さん同時に一緒に出来る内容です。
介護の日々の渦中の方にもオススメです。

「あの!!肩甲骨ヨガで首こり,肩こりからの解放,,更にアーサナの変革へ。
そして車いすユーザーの方にこそ是非の肩甲骨ヨガ」

 ヨガジャーナル24号にも特集された肩甲骨ヨガ。 → リンク 

上背部に貼りついた肩甲骨のすべりを良くすることで,そこに付着している筋肉,腱などの可動性を広げ、
硬縮感をなくしていきます。この事はダイレクトにアーサナの感覚や深さを変えてくれます。
また,下肢のききにくい車いすユーザーの方で,上半身を酷使されている方にとって,
肩甲骨の可動性を上げていくことは,自らのポテンシャルを向上させ,同時に怪我の
軽減,ついつい前かがみになりがちな姿勢の矯正に大きく寄与するワークとなります。

肩甲骨ヨガ料金:一般 ¥4,000  
※春風公民館介護ママ・ヨガメンバーの方はご一報下さい

② 11:30-18:30 ハンディキャップヨガ指導者養成講座

今回、神戸では初めてとなる指導者養成講座。
以前、札幌、東京、名古屋、大阪、名古屋、講座を修了した方も再度、受講は可能です。

日々変わって行く障がい者、高齢者をとりまく環境。障がいと一口に言っても、その現れ方は様々です。
ヨガのテクニックはもちろん、様々な障がいの概念、心の添え方、福祉施設や、高齢者施設等、
多彩な場面でのアプローチも学びます。

今回の研修では、なかなか対応が難しいとされてきた重度心身障害への新たな取り組みの提案、
そして今後ニーズが高いとされる高齢者施設などでのクラス構成など、現場即応、実践の場も設けます。

養成講座 料金 ¥33,000 -
(うちわけ:講座料金 ¥31,500 + 備品レンタル代 ¥1,500 )

●お申し込み方法 
お申込mail  → ハンディキャップヨガ関西 Keiko宛
 ①お名前と所属 
  (指導者の場合、教えている内容、スタジオなど差支えのない範囲で)
 ②ご住所
 ③お電話番号 (携帯が望ましいです♪)
 ④参加するワークショップ名  「肩甲骨」 もしくは 「養成」 「両方」も可
 ⑤3日以内にお返事をいたします。

●お支払い方法 
当日、現地にて徴収。お釣りのないようにお願い致します。

●会場周辺にはコンビニ、お店などがありません・・・
もしかすると、12月には館内にcafeがオープンするかもしれませんが 未定とのことです。
三宮界隈で調達後、おいで下さい 
よろしくお願いいたします。

当日、取材が入るかもしれませんのでご了承下さい。

たくさんの皆様のご参加をお待ちしております。

おまけ フォトアルバム

窓から見える神戸税関

Dsc05210_2

イベントで貸し切られていなければ、このような 養蚕と生糸の輸出黄金期の日本を垣間みることができます

Dsc05214

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ルミナリエの雰囲気漂う冬の神戸。 
おまけ情報12/4(火)は、ルミナリエ・ハートフルデーです!
(ルミナリエ東遊園地点灯式。障がい者の方&介護者のみ入場可能です)

暖かくしてご参加下さいませ。

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