2013 本年もどうぞよろしく

新しい年があけました。　
旧年中は、ハンディキャップヨガのサークル活動やイベント、ワークショップにご参加下さり、ありがとうございました。　
まだまだ、目指すところの途中です。ハンディキャップのある方、ご本人のヨガレッスンがまだなかなか定着していませんのでまだ不本意ではありますが、がんばります。

本年もハンディキャップヨガ・サークルをどうぞ　よろしくお願いいたします。

皆様　どんなお正月をお過ごしでしたか？　

管理人Keikoは久々に会う方が多かった年末年始でした。　

私に限らず、皆さん　お仕事があり、子育てがあり、お子さんにもいろいろなことがあり、また、ご家族、ご親族にもいろいろなことがあり、それぞれお忙しくされている中、ゆっくりと自宅でくつろいで　美味しいものを囲んでお話しが続き、本当にいい時間を過ごすことができました。　

お正月の疲れが出ている人もおられるかもしれません。

どうぞ一息。　こった肩を肩甲骨ヨガでほぐして♪笑）

今年は、大阪でのヨガシーンが活発になりそうですよ。

また、お知り合いになったヨガ教室さまのイベントにも楽しいことがいっぱい企画されています。
ハンディキャップヨガのほうは、特に今年は、障がいのある方、ご本人のヨガの場をどうやって設定していこうか、それをいつも考えています。　

考え過ぎて、壁が高くて　どよ〜〜〜んとなることもあるんですが　笑）

まずは介護ママや介護をしている人に
そして、ハンディキャップのある方に

ほっと一息できる場ができればと思っています。　楽しそうなイベントはどんどんご紹介していきたいし、自分自身も参加もしていきたいです。

ハンディキャップヨガに参加したい方
関わりたい方
イベントしたい方
こちらのblog　や　HCP YogaのFacebookでご紹介のイベント（他のヨガ教室も含む）に1人ではちょっと行く勇気がないわ・・・という方

どうぞ　お気軽にご連絡を下さいね。

1月の春風公民館の介護ママのヨガは１０日と２８日です♪