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2013.01.20

ヨガシャラ/札幌

私用へ家族で札幌へ・・・ということで、
札幌市中央区にあるヨガスタジオ ヨガシャラ → リンク にて、easy yogaのレッスンを受けてきました。

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こちらで、これからハンディキャップヨガ北海道さんの活動が始まるんですよ。
いろいろとコーディネートをしているNさんとは、昨年5月、神戸イベントで みんなのヨガを担当していただきました。

とっても素敵なインテリア

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ビルの5Fなので、舞う雪が見れるんです・・・

落ち着くダークブラウンのお部屋

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シャラのmakiko先生のヨガは シャバーサナから始まる初めての体験でしたが、とてもよかったですよ。
シヴァナマスカーラというのも初めて知りました。 先生によって本当に展開が違うヨガ、ヨガって本当に楽しいなぁ。

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ハンディキャップヨガ北海道のコーディネート&指導者でもあるNさんと記念撮影。 
他、ハンディキャップヨガを支えてくれているnanaさんともお会いしました。

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旅行に来て、ヨガという贅沢な時間となりました。

その後、狸小路(超ローカル。しかし我家は狸小路にいろいろ縁があるんです 笑) 
5丁目の近くの アンティークカフェ ZAZIさんに連れて行ってもらいました。

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2時間くらい、お互いのハンディキャップヨガ論をお話しました。

ハンディキャップヨガ北海道は来週、1/27に初めてのイベントをスタートされます。
お互いに素敵なヨガを提供したいなと思います。

私がヨガに来ている間に夫と子どもたちは 実家の雪かきしてました 笑)

ヤバ過ぎませんか この家

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