第３回アウトドア祭 in 中の島公園

まさに　祭りのあと・・・の報告になってしまいます。〜　公式HP　
管理人Keikoは、別件で参加する予定できない予定だったのですが、諸事情で予定が流れ、参加することができました。
大阪　中の島公園で２日間　行われた　アウトドアヨガ祭

お知り合いのヨガの先生がい〜〜〜っぱい　レッスンを持たれること、そして、後半はなかなか参加することができませんでしたが、「組ヨガ部」のヨガもあったので、行きました。

部員です。　
組ヨガは、老若男女、車椅子でも誰でも参加できる楽しい　ヨガの活動、それがすでにバリアフリー。

詳しくはこちら　→　リンク　　組ヨガ部「組長」　Sachiko先生のblogです

介護ママのクラスにもSachiko先生が来て下さり、プチ組ヨガをしたことがあります。
笑いの絶えない時間でしたね！

さて・・・

当日の様子

組ヨガといえば　♡　ハート。　息子と作るハートは　いびつ・・・笑）））

噴水

組ヨガの花形、ピラミッド！

組体操はヨガと同じポーズがたくさんあるのです。
そこから　組ヨガは生まれたそうです。

楽しかったですよ。