介護ママのヨガ

市の父母の会の親睦会があり、前半でヨガのお願いがありました。
療育園〜高校に通うお子さんのママ。　みなさん、お子さんが普通校の支援クラス　もしくは知的関係の療育施設に通っておられます。

まだまだ　お小さいきょうだい児さんもいらっしゃいます。
なんだか　懐かしい感じ♪　

先生が持って来て下さった海外のヨガカード。
まさしく　community circle　Harmony　ですね。

ヨガが初めてというママも何名かおられました。

今回、企画　運営をして下さったのは　もともと、ハンディキャップヨガの毎月のサークルに来られていたママ。ご自身が毎月のヨガで癒されたので、ぜひ、皆さんにも味わっていただきたいというお気持ちから・・・
なので私も、先生方もお互い　よく知った仲です。

途中、寝落ち＆爆睡のママも居られましたが　笑））））　オツカレなのです。笑わない、笑わない・・・　あはは

その後は　「ポコアポコ・カード」
を楽しみました。　このカードは、コミュにケーソンが苦手なお子さんとお母さんのための深層心理を読む、探る、そんな意味を持つカードです。

忙しい中にも　少し、違う角度から自分たちを考えてみる・・・とても大切な時間だと思います。

M先生、A先生　ありがとうございました♪
Nさん　運営の対訳お疲れさまでした♪