第２２回 肢体不自由の方の施設ヨガ

施設ヨガの日でした。　今年もよろしくお願いいたします。
今日は、肢体不自由の方の「骨盤」に効くヨガをついに発見！！！　およそ２年ごしの課題であります。
いつも、内容に厳しい愛をもちながら、ダメ出しをして下さる職員さんも　今日は
「ん！？」　という感じでした。　

やりました〜〜〜！！　ただ、まだまだ序章なので、もっと落とし込んで行く必要があります。

2015年もよろしくお願いいたします

皆様　新年　おめでとうございます。　2015年羊年です。
駆け抜ける馬から、穏やかな羊・・・という感じがしますね。

管理人Keiko　は年末、峯岸先生のスタジオでハンディキャップヨガ×ハンモック（詳細は下の投稿でご覧下さい）で　ハッスルしすぎて、年末に風邪をひき、３日も寝込むという事態に陥りました・・・　涙）

ヨガで心と身体を癒しつつ・・・と言いながらこんなこと。笑）
まだ１年、長いです。　ご自愛しつつ、佳いお年でありますようお祈りいたします。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。